Kennt ihr den Film "Ohne Limit" (Limitless) mit Bradley Cooper? Tablette rein und 1000% Fokus. Ein paar Jahre später ist der Präsident der USA. So einen Cheat-Code für's Gehirn wünschte ich mir auch manchmal, aber leider ist das halt nur Hollywood. In der Realität kämpft jeder mit seiner Konzentration. Manche auch deutlich mehr als andere. Ich kenne das ja selbst, wenn plötzlich während eines Gesprächs die Gedanken abgleiten.
Ein kleines Gadget entwickelt sich da gerade zum Bestseller bei Amazon und soll genau hier helfen.
Hol dir jetzt den neuen Technik-Trend für mehr Konzentration!Ein Filter für den eigenen Kopf gegen Reizüberflutung
Frage in die Runde: Wer von euch wird im Büro massiv von den Außengeräuschen abgelenkt? Dort klappert eine Tastatur, drüben der Kugelschreiber, rechts unterhalten sich die Kollegen und wenn das Fenster offen ist, hört man bei uns im Büro zumeist die lauten Durchsagen der S-Bahn-Haltestelle oder Baustellenlärm.
Wenig hilfreich, wenn man sich konzentrieren will. Natürlich gibt es Noise-Cancelling Kopfhörer, aber die blockieren jeden Lärm. Wenn man sich unterhalten will oder generell mal Schwierigkeiten hat, Gesprächen zu folgen, wenn außen herum viele Reize sind, dann ist das keine Lösung.
Kein Wundermittel, aber eine echte Hilfe
Link zum YouTube-Inhalt
Genau an diesem Punkt setzen die Loop Switch 2 an, die gerade bei Amazon immer weiter im Verkaufsrang steigen. Das sind wiederverwendbare Ohrstöpsel, deren Geräuschreduzierung sich über einen kleinen mechanischen Regler in drei Stufen verändern lässt. Ihr könnt Hintergrundgeräusche reduzieren, ohne automatisch jedes Gespräch zu beenden – oder bei Bedarf stärker in eure eigene ruhige Blase wechseln.
Bei Amazon kommt das Konzept gut an: Die Loop Switch 2 erreichen derzeit 4,2 von 5 Sternen aus mehr als 6.700 Bewertungen und gehören zu den besser platzierten Produkten ihrer Kategorie. Wichtig dabei zu bemerken:
Die Ohrstöpsel helfen nicht jedem. Einige sind total begeistert, andere wiederum kommen nicht so gut mit ihnen klar. Das muss man einfach ausprobieren.
Hol dir hier die Loop Switch 2 bei AmazonSo funktioniert das Prinzip der Ohrstöpsel
Normale Ohrstöpsel haben ein simples Ziel: möglichst viel Schall blockieren. Das funktioniert beim Schlafen, Lernen oder bei Außenlärm ziemlich gut, ist im Alltag aber oft keine Lösung. Mit den klassischen Ohropax im Ohr führen sich Gespräche nicht sonderlich gut.
Die Loop Switch 2 verfolgen deshalb einen deutlich flexiblelren Ansatz. Direkt am ringförmigen Gehäuse sitzt ein kleiner Regler, mit dem ihr zwischen Engage, Experience und Quiet wechselt. Die Stöpsel müssen dafür nicht aus dem Ohr genommen werden und benötigen weder Akku noch App. Im Inneren arbeiten passive Filter, akustische Kanäle und Membranen, die je nach Einstellung unterschiedlich viel Schall durchlassen.
Warum können solche Ohrstöpsel beim Konzentrieren helfen?
Die Stöpsel verbessern nicht direkt eure Aufmerksamkeit und sind auch kein medizinisches Mittel gegen Konzentrationsprobleme. Sie können aber einige der größten Störfaktoren reduzieren.
Im Homeoffice ist es vielleicht der Staubsauger im Nebenzimmer, im Büro das Gespräch der Kollegen über Kickbase (ja, ich schaue euch an, Jakob, Minh und Matthias) und in der Bahn die Person, die ein sehr privates Telefonat erstaunlich öffentlich führt.
Die Geräusche verschwinden mit den Loops nicht vollständig, treten aber stärker in den Hintergrund.
Der Engage-Modus soll Umgebungsgeräuschen die Spitze nehmen, ohne Sprache komplett abzuschneiden. Das könnte etwa in Meetings, im Café oder bei Familienfeiern helfen, wenn euch viele gleichzeitig vorhandene Geräusche schnell überfordern. Der Quiet-Modus ist dagegen eher die Einstellung für fokussiertes Schreiben, Lesen oder Arbeiten.
In einem unabhängigen Test von Wired waren die Unterschiede zwischen den Einstellungen tatsächlich hörbar, besonders bei niedrigeren Umgebungslautstärken. Engage ließ Gespräche vergleichsweise gut verständlich, während Quiet Sprache deutlich stärker abdämpfte. In sehr lauten Situationen wie einem Konzert fielen die Unterschiede zwischen den Modi etwas kleiner aus.
Ich persönlich finde das Prinzip wahnsinnig interessant, weil ich selbst mich leicht von Außengeräuschen ablenken lasse. Wer damit wirklich größere Schwierigkeiten hat, der sollte sie vielleicht wirklich mal ausprobieren.
Hier geht's nochmal zu den Loop Switch 2 bei Amazon!
