Flexispot ist eine der beliebtesten und meistverkauften Marken, wenn's um ergonomische und höhenverstellbare Schreibtische geht. Und bei so einer Anschaffung solltet ihr auch lieber in Qualität investieren, um die Vorzüge eures ergonomischen Schreibtischs zu nutzen.
Ihr könnt gerade aber trotzdem sparen, denn der besonders beliebte Flexispot EC5 ist im Amazon Angebot und ihr bekommt diesen für nur 254,99€.
Dein neuer ergonomischer Schreibtisch im Amazon AngebotWie ich meinen Stehschreibtisch nutze
Schon seit über einem Jahr arbeite und zocke ich an einem höhenverstellbaren Schreibtisch. Und obwohl ich auch auf einem super Bürostuhl sitze, merke ich immer wieder dieses unangenehme Ziehen im unteren Rücken. Das Problem: Ich kann mich zwar alle drei Minuten wieder zum Geradesitzen aufzuraffen, ertappe mich aber wenige Sekunden später schon wieder in Kartoffelsack-Pose.
Die Lösung: Ein Fingertipp ans Steuerteil meines Stehauf-Schreibtischs und schon kann ich den Stuhl zur Seite schieben und eine Etappe im Stehen einlegen. Ein bisschen die Hüfte kreisen, den Nacken strecken und die Arme baumeln lassen.
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Ist im Stehen arbeiten wirklich gesünder?
Mittlerweile hat es jeder auf dem Schirm: Sitzen ist das neue Rauchen und für unser aller Rückengesundheit nicht gerade förderlich. Während ich sitze, verfolge ich die Regel "Die gesündeste Sitz-Haltung ist die nächste". Das allein reicht aber nicht, um gelegentlichen Rückenschmerzen auszukommen.
Ihr habt auch Kalender voller Meetings? Super! Im Stehen spricht sich's sehr viel klarer und energetischer.
Ich nutze im Alltag vor allem Meetings und Telefonate als Gelegenheit zum Aufstehen. Denn wenn ich im Stehen genauso an Tastatur und Maus gefesselt bin, wie sitzend, bewege ich mich kaum und das macht es auch nicht besser. Das Stichwort ist ganz klar "In Bewegung bleiben".
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