Laptops im Hochsommer: Eine Windows-Einstellung ändere ich sofort, sobald es heiß wird

Diese kleine und unscheinbare Einstellung bringt euren Laptop unbeschadet durch die nächste Hitzewelle. (Quelle: GameStar Tech / Sven Scharpe)

Wenn draußen mal wieder die 30-Grad-Marke deutlich überschritten wird, verwandeln sich viele Notebooks in kleine Heizlüfter. Die Lüfter drehen auf Maximalstufe, das Gehäuse wird spürbar heiß und das System fängt unter Last an zu drosseln. Bevor ihr jetzt zu teuren Kühlpads greift oder das Gerät auf Eisbeutel legen wollt, gibt es einen effektiven Kniff, den Microsoft tief in den Systemeinstellungen versteckt hat.

Ich passe diesen Wert bei jedem meiner Geräte an, sobald der Sommer vor der Tür steht. Das Resultat: Die Temperatur der CPU sinkt oft um 10 bis 15 Grad Celsius, die Lüfter bleiben leiser und die Akkulaufzeit steigt. Den Leistungsverlust werdet ihr bei alltäglichen Aufgaben schlicht nicht bemerken.

Der Geheimtipp: Maximalen Leistungszustand der CPU auf 99 Prozent deckeln

Der Grund für die extreme Hitzeentwicklung moderner Laptops ist fast immer der sogenannte Turbo-Boost von Intel und AMD. Die Prozessoren takten für kurze Zeiträume weit über ihren Basistakt hinaus. Das bringt zwar die allerletzte Spitze an Rechenleistung für Benchmarks oder komplexe Rendervorgänge, verbraucht aber überproportional viel Strom und erzeugt massive Hitzespitzen. Temperaturen von bis zu 105 Grad Celsius sind hier keine Seltenheit. 

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Indem Ihr nun den maximalen Leistungszustand der CPU von 100 Prozent auf 99 Prozent senkt, deaktiviert ihr genau diesen aggressiven Turbo-Boost. Der Prozessor arbeitet weiterhin mit 100 Prozent seines regulären Basistakts, genauso stabil und effizient, aber ein Stück kühler und die Lüfter bleiben entsprechend leiser. 

So nehmt ihr die nötige Einstellung in Windows 10 und 11 vor

Da Microsoft die klassischen Energieoptionen in den neuen Einstellungen von Windows 11 zunehmend versteckt, führt der schnellste Weg über die Systemsteuerung:

1. Drückt die Tastenkombination Windows-Taste + R, tippt powercfg.cpl ein und drückt anschließend Enter.
2. Klickt neben dem aktiven Energiesparplan auf Energiesparplaneinstellungen ändern.
3. Wählt den Punkt Erweiterte Energieeinstellungen ändern.
4. Scrollt im neuen Fenster nach unten bis zum Punkt Prozessorenergieverwaltung und klappt diesen auf.
5. Öffnet den Unterpunkt Maximaler Leistungszustand des Prozessors
6. Ändert die Werte bei den Einträgen Akkubetrieb und Netzbetrieb jeweils von 100% auf 99%.
7. Bestätigt mit Übernehmen und OK.

Die Einstellung könnt ihr bei Bedarf schnell wieder rückgängig machen, ein Neustart ist nicht nötig. (Quelle: GameStar Tech / Sven Scharpe)

Hinweis für Spieer und Video-Editoren: Wenn ihr maximale Frames in Spielen oder volle Leistung beim Rendern benötigt, stellt einfach den Wert für diesen Zeitraum wieder auf 100 Prozent. Für Office, Web-Browsing, Streaming und normale Arbeitsabläufe sind die 99 Prozent hingegen der optimale Sommer-Modus. 

Mir ist natürlich klar, dass man den Turbo-Boost auch im BIOS einfach deaktivieren kann, allerdings hat eine entsprechende Einstellung in Windows den Vorteil, dass ihr den Wert jederzeit ohne Neustart wieder ändern könnt. 

Was bringt diese Einstellung wirklich?

Ich habe mal das Testmuster, das aktuell auf meinem Schreibtisch steht, verwendet, um zu sehen, was diese kleine Einstellung wirklich bringt. Im Laptop ist eine AMD Ryzen 7 260 CPU verbaut, die über die folgenden Spezifikationen verfügt:

• Anzahl Kerne: 8
• Standard-TDP: 45 W
• Max. Basis-Takt: 3,8 GHz
• Max. Turbo-Takt: 5,1 GHz

Wie ihr seht, fallen die Ergebnisse recht eindeutig aus, die Temperatur konnte um rund 22 Grad Celsius gesenkt werden. Kein Wunder, die maximale Leistungsaufnahme sinkt um fast 28 Watt. Damit stellt diese kleine unscheinbare Einstellung gerade bei hohen Außentemperaturen einen echten Mehrwert dar. Ja, die Leistung sinkt natürlich, wenn ihr aber nicht gerade zockt oder Videobearbeitung macht, wird euch das vermutlich nicht auffallen.

Meine Meinung

Sven Scharpe

Den maximalen Leistungszustand der CPU auf 99 Prozent zu deckeln bringt spürbar geringere Temperaturen und deutlich leisere Lüfter. Bei einer High-End-CPU dürften sich die Unterschiede von 99 Prozent zu 100 Prozent wohl noch deutlicher auswirken.

Schon gelesen? Ich kannte Microsoft Bob bisher nicht aber ich bin froh, dass ich es nie installiert habe

Ich nutze die kleine Einstellung im Alltag mittlerweile standardmäßig, die Leistung ist für den Alltag auch ohne Turbo mehr als nur ausreichend. Tut euren Ohren und eurem Laptop also etwas Gutes und reduziert den maximalen Leistungszustand der CPU auf 99 Prozent. Irgendetwas kaputt könnt ihr mit dieser Einstellung natürlich nicht machen, auch die Stabilität eures Rechners wird in keinster Weise negativ beeinflusst.