4 leise Gaming-Laptops, die ich euch nach mehr als 20 Tests empfehle

Wirklich leise und leistungsstarke Gaming-Laptops gibt es zwar nicht, aber manche Geräte sind dennoch klar leiser als andere.

Wenn ein Gaming-Laptop gesucht wird, gibt es häufig die Anforderung, dass das Gerät zwar leistungsstark, aber auch nicht extrem laut sein soll. 

Eine schwierige Kombination, doch mittlerweile konnte ich bereits 20 Laptops für GameStar Tech testen und stelle euch hier die vier leisesten aktuellen Gaming-Laptops aus diesem Portfolio vor.

Sven Scharpe

Sven ist seit Oktober 2024 Teil der GameStar-Tech Redaktion. Er ist ausgebildeter Fachinformatiker und war unter anderem bei Heise und ComputerBase als Redakteur tätig. Neben Musik der etwas härteren Art hat er auch privat ein ausgeprägtes Faible für technische Geräte, egal ob Laptop, Smartphone oder ganz normale PC-Hardware.

Ich beschränke mich dabei ausdrücklich auf spieletaugliche Notebooks. Andere Geräte wie beispielsweise das MacBook Pro M4 werden in diesem Vergleich nicht berücksichtigt.

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Was ist eigentlich laut?

• Ich messe die Lautstärke mit einem speziellen Messgerät in Dezibel. Dabei gilt, je weniger Dezibel ein Rechner emittiert, desto leiser wird er von Menschen wahrgenommen. Unten findet ihr eine kleine Übersicht über mehr oder weniger alltägliche Geräusche und wie laut diese im Schnitt sind. 
• Mit dabei sind der bisher leiseste und lauteste Gaming-Laptop aus meinen aktuellen Test-Erfahrungen.
• Ihr könnt grundsätzlich davon ausgehen, dass es in einer normalen Wohnung ohne Nebengeräusche etwa 30 Dezibel laut wird und eine normale Unterhaltung zwischen zwei Personen etwa 60 Dezibel. 

Am Diagramm könnt ihr erkennen, dass das bisher leiseste Gaming-Notebook es immer noch auf über 49 Dezibel bringt. Damit ist es in einer leisen Umgebung sehr deutlich hörbar.

Dazu kommt, dass die Geräuschkulisse eines Laptops monoton ist und damit auf längere Zeit noch mehr stört. Daran lässt sich aber auch nichts ändern, Lüfter rauschen bei hohen Umdrehungen einfach und bei leistungsstarken mobilen Rechnern müssen sie unter Last Schwerstarbeit leisten. 

Das bisher lauteste Gerät wird mit fast 62 Dezibel sogar noch lauter als eine durchschnittliche normale Unterhaltung. Das ist quasi so, als würde euch konstant jemand beim Spielen ins Ohr quatschen, nur dass das Rauschen der Lüfter, wie schon erwähnt, eben extrem monoton ist. 

Eine Sache solltet ihr bei der Angabe von Lautstärkewerten ebenfalls immer berücksichtigen: Eine Erhöhung der Lautstärke um 3 Dezibel entspricht der Verdopplung der Schallenergie. Eine Erhöhung um 10 Dezibel wird dagegen vom menschlichen Gehör als doppelt so laut wahrgenommen.

Wie leise sind die Geräte wirklich?

Im Leerlauf könnt ihr bei einem starken Gaming-Laptop mit einer Lautstärke von etwa 36 bis 38 Dezibel rechnen. Das ist erträglich, aber dennoch in einem stillen Raum sehr gut hörbar.

Ohne Last liegen die Geräte dann auch relativ dicht beieinander. Viel spannender ist dagegen die Frage, wie laut die Rechner unter Last werden. 

• Das bisher leiseste Gaming-Notebook war das XMG Pro 16 mit 49,1 Dezibel.
• Dicht darauf folgen das Zepyrus G14 und das Strix G18, beide von Asus mit Werten von jeweils knapp 49 Dezibel.
• Ein Dezibel lauter ist das MSI Stealth A16 AI+.

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Zum Vergleich: Der bisher leiseste Laptop war das Asus ZenBook S14 mit lediglich 37,8 Dezibel unter Last. Dieser Laptop besitzt allerdings auch keine dedizierte Grafikkarte, entsprechend muss das verbaute Kühlsystem deutlich weniger Abwärme aus dem Gehäuse abführen.

Etwas überrascht war ich, dass es ausgerechnet das Zephyrus G14 von Asus in die Liste geschafft hat. Verschiedene andere Tester haben die hohe Lautstärke unter Last kritisiert, in meinen Tests konnte ich das allerdings nicht nachvollziehen.

XMG Pro 16

- 16" IPS, 2560×1600 px, 500 Nits, 300 Hz
- max. Intel Core Ultra 9 275HX, bis zu 5,4 GHz
- NVIDIA GeForce RTX 5070 Ti
- max. 128 GB DDR5 RAM | 6400 MHz

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Fazit der Redaktion

Ein Gaming-Laptop ist hinsichtlich der Lautstärke immer ein Kompromiss. Über 200 Watt Abwärme auf geringem Raum lassen sich zumindest heute nicht wirklich leise kühlen.

Die stetig flacher werdenden Gehäuse lassen immer weniger Raum für das Kühlsystem. Entsprechend bleibt den Herstellern nur übrig, um die Umdrehungsgeschwindigkeit der Lüfter zu drehen.

Das Resultat ist eine hohe Lautstärke. Immerhin, Hersteller wie XMG bieten dem Kunden die Möglichkeit, die TGP der Grafikkarte manuell zu reduzieren. Dann fallen die FPS zwar geringer aus, Temperaturen und Lautstärke allerdings auch.

Es ergibt also alleine schon eurem Gehör zuliebe Sinn, die TGP den jeweiligen Situationen anzupassen.