Jemand verliert seine Mutter und sucht nach Spielen, um den Schmerz zu lindern - die Community eilt mit tollen Vorschlägen zu Hilfe

Manchmal müssen Spiele uns durch schwierige Zeiten helfen.

Das Leben ist manchmal ziemlich hart. Früher oder später trifft es vermutlich jeden von uns. Der Verlust eines engen Familienmitgliedes oder Freundes ist kaum auszuhalten und wir suchen nach Wegen, damit umzugehen.

Auf Reddit meldet sich jemand zu Wort, der genau das gerade durchmacht. Seine Mutter ist kürzlich verstorben und jetzt fragt er die Community um Rat. Mit welchen Spielen kann man sich in einer solchen Situation am besten ablenken?

»Auch wenn's nur für den Moment ist«

U/majkkali teilt sich im Gaming-Subreddit mit. Kürzlich sei seine Mutter an den Folgen einer Krebserkrankung verstorben.

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Er sei eigentlich ein leidenschaftlicher Gamer, aber gerade falle es ihm schwer, irgendeine Freude zu empfinden. Er habe Clair Obscur: Expedition 33 angefangen, als seine Mutter noch im Krankenhaus lag, aber könne sich nicht dazu überwinden, es zu Ende zu spielen. Deshalb suche er jetzt nach Spielen, die ihn wenigstens für den Moment auf andere Gedanken bringen.

In über tausend Kommentaren drücken Reddit-User ihr Beileid aus, sprechen über eigene Erfahrungen und haben natürlich auch viele Empfehlungen, die beim Trauerprozess helfen könnten. Das sind einige der Vorschläge:

• Aufbauspiele, wie Factorio, Cities: Skylines und Satisfactory: Das Management verschiedener Faktoren und strategisches Denken erfordern Konzentration und wirken gleichzeitig entspannend.
• Minecraft: Durch die vielen Freiheiten gibt man dem Kopf eine neue Aufgabe und bestimmt dabei selbst das eigene Tempo.
• No Man's Sky: Die Erkundung eines fernen Universums und die selbstbestimmte Struktur helfen, neue Orientierung zu finden.
• Rollenspiele wie Baldur's Gate 3 und Cyberpunk 2077: Die tiefgreifenden Geschichten und riesigen, detaillierten Welten lassen Spieler komplett abtauchen. Hier werden zudem Verlust, Schmerz und Identität thematisiert, was dabei helfen kann, auch echte Trauer zu bewältigen.

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• Stardew Valley: Die Farming-Sim lässt sich langsam, einen Tag nach dem anderen spielen. Etwas von Grund auf aufzubauen, kann viel Kraft geben. Allerdings bekommt man im Spiel oft Post von einem Elternteil, was die Wunde wieder aufreißen könnte.
• Dark Souls: Mag auf den ersten Blick sehr stressig sein, aber genau das kann in den Augen der Community helfen. Herausforderungen werden angenommen und überwunden, was Glücksgefühle auslösen kann.

Neben Spielvorschlägen teilen die User ähnliche Erfahrungen, die sie gemacht haben, drücken ihre Anteilnahme aus und legen U/majkkali ans Herz, auf sich abzugeben:

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Wichtig ist nicht zu vergessen, dass jede Person anders mit Trauer umgeht. Nicht allen hilft es, sich in Spiele zu stürzen und nicht jedes Spiel ist dazu geeignet, jeden gleichermaßen auf andere Gedanken zu bringen. Wie viele im Thread angesprochen haben, ist es auch wichtig, Kontakte im richtigen Leben aufrechtzuerhalten und sich um die eigenen grundlegenden Bedürfnisse zu kümmern.

Nichtsdestotrotz kann dieses wunderbare Hobby uns durch schwierige Zeiten helfen - auch wenn es nur für ein paar Stunden am Tag ist.